Мечта изменить свою жизнь в лучшую сторону, «борьба» за фигуру, желание завести приятное и в то же время полезное хобби – вот лишь несколько основных причин, по которым люди приходят в спорт, начиная посещать тренажерный зал или клуб аэробики. Многие при этом считают, что одного лишь энтузиазма хватит для того,…