Очень часто, смотря на спортсменов можно тяжело вздохнуть при оценке физической формы и доходов от деятельности, особо здесь выделяются футболисты. Но ведь в основе всех достижений лежат ежедневные, многочасовые, изматывающие тренировки. Они занимают практически все время спортсменов, не оставляя его даже на семью. Но важно помнить, что тренировки сами по себе не могут дать максимального эффекта для организма, важнейшим аспектом успешных занятий спортом является правильное питание.
В тренажерный зал и на занятия фитнесом с каждым годом ходит все больше людей. Любой даже начинающий спортсмен скажет, что спортивное питание в разы повысит результат от любой, даже самой изнуряющей тренировки. Спортивное питание представляет собой комплекс из обычных продуктов питания и специальных веществ. К первым относятся продукты богатые на витамины, углеводы, протеин. Особой популярностью пользуются молочные коктейли - здесь вообще без проблем, нужно шейкер купить ?и делать коктейли хоть целый день.
А вот со спецпитанием дело обстоит несколько сложнее, его продают лишь в специализированных магазинах или же прямо в тренажерных залах. Группа компаний "Спорт-Экспресс" предлагает широкий выбор спортивного питания для бодибилдинга и фитнеса в Москве. Здесь можно приобрести протеины, аминокислоты, жиросжигатели, креатин, особой популярностью пользуется weider l arginine ? - добавка на основе аргинина, который улучшает питание мышечных тканей и способствует их быстрейшему росту.